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「家庭沟通」栏目的全部文章,从最新一篇读起。

照护分工的协商:从问题倒推方法
家庭沟通

照护分工的协商:从问题倒推方法

写这篇的原因很简单——问的人多,回来的答案却常常是「看情况」。看什么情况,才是真正需要说清的部分。…

范素范素·2026年8月7日·5 分钟
冷战之后怎么破冰:什么时候该换方法
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冷战之后怎么破冰:什么时候该换方法

把冷战之后怎么破冰当成一个要长期维护的系统,而不是一个要完成的任务,判断标准会完全不同。…

金陌金陌·2026年8月1日·5 分钟
一份家庭年度回顾:从问题倒推方法
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一份家庭年度回顾:从问题倒推方法

把一份家庭年度回顾当成一个要长期维护的系统,而不是一个要完成的任务,判断标准会完全不同。…

齐容齐容·2026年7月26日·5 分钟
把感谢说出口:从问题倒推方法
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把感谢说出口:从问题倒推方法

见过太多人把把感谢说出口做成一次冲刺,然后停三周。停三周不是失败,但会让前面那点积累白费。…

齐思宁齐思宁·2026年7月20日·5 分钟
沉默的信号:三个月后的真实记录
家庭沟通

沉默的信号:三个月后的真实记录

先承认一件事:没有人能一直保持状态。所以沉默的信号的设计要包含「状态差的那天怎么办」。…

范素范素·2026年7月14日·5 分钟
多人决策怎么收敛:做过一遍才知道的事
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多人决策怎么收敛:做过一遍才知道的事

关于多人决策怎么收敛,市面上流传的说法不少,其中相当一部分只在理想条件下成立。下面写的都是能在家、在普通工作日里落地的部分。…

金陌金陌·2026年7月8日·5 分钟
家庭会议的主持:做法并不复杂
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家庭会议的主持:做法并不复杂

家庭会议的主持的门槛其实不高,难的是把它放进已经排满的日程里。这一节先解决位置问题,再谈方法。…

齐容齐容·2026年7月2日·5 分钟
一次家庭会议的五个议题:完整流程与常见返工点
家庭沟通

一次家庭会议的五个议题:完整流程与常见返工点

把一次家庭会议的五个议题当成一个要长期维护的系统,而不是一个要完成的任务,判断标准会完全不同。…

齐思宁齐思宁·2026年6月26日·5 分钟
怎么提意见不吵架:先动手还是先学习
家庭沟通

怎么提意见不吵架:先动手还是先学习

见过太多人把怎么提意见不吵架做成一次冲刺,然后停三周。停三周不是失败,但会让前面那点积累白费。…

范素范素·2026年6月20日·5 分钟
家务分工的谈判:要点与例外
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家务分工的谈判:要点与例外

关于家务分工的谈判,市面上流传的说法不少,其中相当一部分只在理想条件下成立。下面写的都是能在家、在普通工作日里落地的部分。…

金陌金陌·2026年6月14日·5 分钟
钱的讨论怎么开口:先动手还是先学习
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钱的讨论怎么开口:先动手还是先学习

先承认一件事:没有人能一直保持状态。所以钱的讨论怎么开口的设计要包含「状态差的那天怎么办」。…

齐容齐容·2026年6月8日·5 分钟
和长辈的分歧处理:三个月后的真实记录
家庭沟通

和长辈的分歧处理:三个月后的真实记录

先承认一件事:没有人能一直保持状态。所以和长辈的分歧处理的设计要包含「状态差的那天怎么办」。…

齐思宁齐思宁·2026年6月2日·5 分钟
孩子的意见怎么听:要点与例外
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孩子的意见怎么听:要点与例外

如果时间很紧,只看前两节就够。剩下的部分等到真正动手时再回来查,比一次读完更有效。…

范素范素·2026年5月27日·5 分钟
夫妻的独处时间:更省钱的路径
家庭沟通

夫妻的独处时间:更省钱的路径

关于夫妻的独处时间,市面上流传的说法不少,其中相当一部分只在理想条件下成立。下面写的都是能在家、在普通工作日里落地的部分。…

金陌金陌·2026年5月21日·5 分钟
家庭群的使用边界:更省钱的路径
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家庭群的使用边界:更省钱的路径

写这篇的原因很简单——问的人多,回来的答案却常常是「看情况」。看什么情况,才是真正需要说清的部分。…

齐容齐容·2026年5月15日·5 分钟
道歉的正确说法:要点与例外
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道歉的正确说法:要点与例外

很多人对道歉的正确说法的第一印象是麻烦,真正做过一段时间后会发现,麻烦集中在开头那几天。把开头拆细,后面会顺很多。…

齐思宁齐思宁·2026年5月9日·5 分钟
抱怨与请求的区别:做法并不复杂
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抱怨与请求的区别:做法并不复杂

见过太多人把抱怨与请求的区别做成一次冲刺,然后停三周。停三周不是失败,但会让前面那点积累白费。…

范素范素·2026年5月3日·5 分钟
情绪上头时的暂停:什么时候该换方法
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情绪上头时的暂停:什么时候该换方法

关于情绪上头时的暂停,市面上流传的说法不少,其中相当一部分只在理想条件下成立。下面写的都是能在家、在普通工作日里落地的部分。…

金陌金陌·2026年4月27日·5 分钟
家庭规则的写法:做过一遍才知道的事
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家庭规则的写法:做过一遍才知道的事

把家庭规则的写法当成一个要长期维护的系统,而不是一个要完成的任务,判断标准会完全不同。…

齐容齐容·2026年4月21日·5 分钟
亲戚往来的边界:什么时候该换方法
家庭沟通

亲戚往来的边界:什么时候该换方法

见过太多人把亲戚往来的边界做成一次冲刺,然后停三周。停三周不是失败,但会让前面那点积累白费。…

齐思宁齐思宁·2026年4月15日·5 分钟